Seis consejos para volver al trabajo con buen pie

¿Sabías que la multitarea nos hace invertir más tiempo que hacer las tareas secuencialmente? ¿Y que antes de una reunión es mejor desayunar un bocadillo de tortilla que un pastel de chocolate? Para estrenar septiembre, hemos seleccionado seis estudios científicos que te ayudarán a reincorporarte al trabajo. Una cosa cada vez. Que someter a nuestro cerebro a multitarea no es lo más eficaz lo demostró hace unos años un experimento llevado a cabo en la Universidad de Michigan (EE UU) en el que los participantes debían escribir un informe a la vez que comprobaban el correo electrónico.

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